Мяч для фитнеса

Упражнения на «нестабильных поверхностях» - эффективнейший тренинг для развития координации, баланса, силы и выносливости всего тела. Во время занятий мышцы работают с большим усилием для удержания необходимого равновесия, включаются мелкие мышцы-стабилизаторы, которые не задействованы при обычных тренировках. Особенностью работы с гимнастическим мячом является практически полное отсутствие противопоказаний и удивительная многофункциональность этого оборудования. Отсутствие ударного воздействия делает его доступным для людей, имеющих проблемы с суставами, позвоночником или связками. Широкий выбор упражнений, в том числе на укрепление мышц спины, пресса, рук и ног, растяжку, для совершенствования навыков координации движений и баланса, делает фитбол поистине универсальным тренажером. Технология BRQ (Burst Resistant Quality), аналогичная системе ABS гарантирует защиту от внезапного разрыва мяча при случайном порезе или проколе: поврежденный мяч медленно сдувается, а не оглушительно взрывается. Мяч выдерживает нагрузку до 300 кг: даже очень полные люди имеют возможность выполнять на нем упражнения с отягощениями. Особенностью данной модели является необычная расцветка, которая помогает сделать занятия яркими и эмоциональными. Каждый мяч из этой серии уникален!